TRANSFORMATION DE L'AISANCE RELATIONNELLE
ATELIER DE CONFIANCE EN SOI
"OSER PRENDRE SA PLACE"
Un accompagnement intensif de 2 matinées en présentiel pour développer les 4 compétences fondamentales de l'affirmation de soi et de la présence en groupe pour oser prendre sa place.
grâce au coaching verbal et corporel, et à la psychologie comportementale.
Prochains cycles :
Bruxelles (Saint-Gilles) - 5 & 13 Sept. 2026
Mont-Saint-Guibert -29 & 30 Août 2026
Namur - 19 & 20 Septembre 2026
EN PRÉSENTIEL
PLACES LIMITÉES
5 SESSIONS/AN SEULEMENT
ACCOMPAGNEMENT — TRANSFORMATION DE L'AISANCE RELATIONNELLE
ATELIER DE CONFIANCE EN SOI
"OSER PRENDRE SA PLACE"
Un accompagnement intensif de 4 séances en présentiel pour développer les 4 compétences
fondamentales de l'affirmation de soi et de la présence en groupe pour oser prendre sa place en société
grâce au coaching verbal et corporel, et à la psychologie comportementale.
Prochains cycles :
Bruxelles (Saint-Gilles) - Samedi 5 & Dimanche 13 Septembre 2026 (2 matinées)
Mont-Saint-Guibert - Samedi 29 et Dimanche 30 Août 2026 (2 matinées)
Namur - Samedi 19 & Dimanche 20 Septembre 2026 (2 matinées)
EN PRÉSENTIEL
PLACES LIMITÉES
CINQ SESSIONS PAR AN SEULEMENT
UN PARCOURS BALISÉ
pour développer la base de l'affirmation et de la confiance & Oser prendre sa place dans sa vie
Vous êtes timide ou vous hésitez avant de parler
que ce soit devant vos collègues, vos amis ou votre famille.
Vous vous justifiez trop et vous avez du mal à dire non.
Vous perdez vos moyens à cause du stress dans des situations sociales, et vous ne savez pas comment le gérer.
Mais après coup, vous culpabilisez de ne pas avoir osé mettre une limite et de ne pas avoir surmonté votre stress.
Parce que vous vous sentez bloqué(e) par vous-même, alternant entre effacement, conflit interne, et anxiété de groupe.
CE N'EST PAS VOTRE FAUTE.
Chaque chemin de vie est différent et on ne vous a pas appris à vous affirmer, ni permis de vous exprimer pleinement en société. La timidité et l'anxiété est un signal que votre cerveau vous envoie pour votre propre sécurité. Mais il est possible de transformer ce mécanisme et créer de la sécurité en étant devant les Autres, par le travail corporel.
Et si cet atelier vous apportait les clés fondamentales qui vous manquent pour créer cette sécurité ?
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
UN PARCOURS BALISÉ
pour développer la base de l'affirmation et de la confiance & Oser prendre sa place dans sa vie
Vous êtes timide ou vous hésitez avant de parler
que ce soit devant vos collègues, vos amis ou votre famille.
Vous vous justifiez trop et vous avez du mal à dire non.
Vous perdez vos moyens à cause du stress dans des situations sociales, et vous ne savez pas comment le gérer.
Mais après coup, vous culpabilisez de ne pas avoir osé mettre une limite et de ne pas avoir surmonté votre stress.
Parce que vous vous sentez bloqué(e) par vous-même, alternant entre effacement, conflit interne, et anxiété de groupe.
CE N'EST PAS VOTRE FAUTE.
Chaque chemin de vie est différent et on ne vous a pas appris à vous affirmer, ni permis de vous exprimer pleinement en société. La timidité et l'anxiété est un signal que votre cerveau vous envoie pour votre propre sécurité. Mais il est possible de transformer ce mécanisme et créer de la sécurité en étant devant les Autres, par le travail corporel.
Et si cet atelier vous apportait les clés fondamentales qui vous manquent pour créer cette sécurité ?
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
Il est temps d'installer des bases solides, avec bienveillance
Durant les ateliers précédents, les participants ont partagé avoir développé ceci durant ces ateliers :
✅ Un meilleur ancrage avec une prise de parole plus sûre.
✅ Une première affirmation de soi sans agressivité.
✅ Une capacité à dire non et à poser sa propre limite.
✅ Une plus grande harmonie avec soi-même et avec ses valeurs.
✅ Un premier outil pour gérer le stress de situation conflictuelle
✅ Une meilleure compréhension de ses mécanismes mentaux
✅ Des mises en situation réelles pour vraiment incorporer la compétence
Et une transformation qui se fait par le jeu et l'échange, dans la sécurité de chacun(e)
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
Il est temps d'installer des bases solides, avec bienveillance
Durant les ateliers précédents, les participants ont partagé avoir développé ceci durant ces ateliers :
✅ Un meilleur ancrage avec une prise de parole plus sûre.
✅ Une première affirmation de soi sans agressivité.
✅ Une capacité à dire non et à poser sa propre limite.
✅ Une plus grande harmonie avec soi-même et avec ses valeurs.
✅ Un premier outil pour gérer le stress de situation conflictuelle
✅ Une meilleure compréhension de ses mécanismes mentaux
✅ Des mises en situation réelles pour vraiment incorporer la compétence
Et une transformation qui se fait par le jeu et l'échange, dans la sécurité de chacun(e)
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
LA PROMESSE D'UNE POSTURE PLUS AFFIRMÉE
C'est un espace d'apprentissage et d'expérimentation conçu pour développer une première affirmation de soi face aux autres
en confrontant votre inconscient et en installant de la sécurité dans votre système émotionnel.
Quelles thématiques de séances allez-vous travailler ?
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
LA PROMESSE D'UNE POSTURE PLUS AFFIRMÉE
C'est un espace d'apprentissage et d'expérimentation conçu pour développer une première affirmation de soi face aux autres
en confrontant votre inconscient et en installant de la sécurité dans votre système émotionnel.
Quelles thématiques de séances
allez-vous travailler ?
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
Un accompagnement humain, avec Thomas Haddad
Coach en Prise de Parole et Prestance scénique, théâtrothérapeute et formateur en Arts d'Expression et Psychologie de Communication depuis plus de 15 ans, Thomas accompagne les personnes qui manquent de confiance en soi, d'affirmation de soi, une faible estime d'elles-mêmes et qui ont une anxiété sociale qui les dérangent.
Dans la bienveillance et une profonde humanité, il se révèle comme un accompagnateur qui aide chacun(e) à passer du côté spectateur de sa vie, à sa scène, en rappelant une de ses convictions profondes : Chacun(e) dispose des ressources nécessaires pour s'épanouir et développer son mieux-être (avec soi et les autres).
C'est grâce à ses propres valeurs et l'expérience accumulée dans la comédie, l'enseignement, le bien-être, la thérapie, la gestion d'équipe, l'animation et l'actorat, qu'il a mis au point une méthode dérivée de la théâtrothérapie.
"J'apprécie beaucoup voir la révélation dans les yeux de certains participants lorsqu'ils comprennent non seulement un de leur mécanisme, mais qu'ils disent aussi avoir trouvé un moyen efficace de s'épanouir au-delà de ce mécanisme. Tout le potentiel est déjà en eux et je ne fais que les aider à le ressentir."
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
Un cadre humain, avec Thomas Haddad
Coach en Prise de Parole et Prestance scénique, théâtrothérapeute et formateur en Arts d'Expression et Psychologie de Communication depuis plus de 15 ans, Thomas accompagne les personnes qui manquent de confiance en soi, d'affirmation de soi, une faible estime d'elles-mêmes et qui ont une anxiété sociale qui les dérangent.
Dans la bienveillance et une profonde humanité, il se révèle comme un accompagnateur qui aide chacun(e) à passer du côté spectateur de sa vie, à sa scène, en rappelant une de ses convictions profondes : Chacun(e) dispose des ressources nécessaires pour s'épanouir et développer son mieux-être (avec soi et les autres).
C'est grâce à ses propres valeurs et l'expérience accumulée dans la comédie, l'enseignement, le bien-être, la thérapie, la gestion d'équipe, l'animation et l'actorat, qu'il a mis au point une méthode dérivée de la théâtrothérapie.
"J'apprécie beaucoup voir la révélation dans les yeux de certains participants lorsqu'ils comprennent non seulement un de leur mécanisme, mais qu'ils disent aussi avoir trouvé un moyen efficace de s'épanouir au-delà de ce mécanisme. Tout le potentiel est déjà en eux et je ne fais que les aider à le ressentir."
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
LES PARTICIPANTS EN PARLENT
Pas de réalités tronquées. Que des expériences vécues et authentiques.
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
Pourquoi cet atelier m'offrira une réelle transformation ?
Parce que vous explorerez les véritables compétences fondamentales pour que votre cerveau puisse débloquer l'incorporation d'une nouvelle sécurité et d'une nouvelle aisance et affirmation face à un groupe.
L'approche psycho-corporelle apportée par Thomas dans ses accompagnements offre un ancrage optimal et durable qui s'inscrit dans votre inconscient au fur et à mesure de l'avancement dans le cycle.
L'accompagnement progressif qui travaille d'abord dans le corps et le non-verbal, pour poursuivre dans les codes verbaux et para-verbaux de l'affirmation, permet de travailler de façon sûre et pyramidale pour affronter les conflits ou situations sociales de votre vie quotidienne, qu'elles soient professionnelles ou privées.
"Il n'est pas possible de s'affirmer juste par des codes théoriques du verbal. Tout doit s'ancrer et s'imprégner dans le corps pour que le résultat soit inscrit efficacement dans l'inconscient. C'est le but de tous les accompagnements que je propose"
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
Pourquoi cet atelier m'offrira une réelle transformation ?
Parce que vous explorerez les véritables compétences fondamentales pour que votre cerveau puisse débloquer l'incorporation d'une nouvelle sécurité et d'une nouvelle aisance et affirmation face à un groupe.
L'approche psycho-corporelle apportée par Thomas dans ses accompagnements offre un ancrage optimal et durable qui s'inscrit dans votre inconscient au fur et à mesure de l'avancement dans le cycle.
L'accompagnement progressif qui travaille d'abord dans le corps et le non-verbal, pour poursuivre dans les codes verbaux et para-verbaux de l'affirmation, permet de travailler de façon sûre et pyramidale pour affronter les conflits ou situations sociales de votre vie quotidienne, qu'elles soient professionnelles ou privées.
"Il n'est pas possible de s'affirmer juste par des codes théoriques du verbal. Tout doit s'ancrer et s'imprégner dans le corps pour que le résultat soit inscrit efficacement dans l'inconscient. C'est le but de tous les accompagnements que je propose"
⇨ JE RÉSERVE MA PLACE
Places limitées — cinq sessions par an seulement
REJOINDRE UN ATELIER
Ne ratez pas l'occasion de vivre votre moment, car il n'y a que 5 sessions par an !
👥 Tarifs :
65€/séanceAtelier complet : 260€
⇨ Cycle complet : 200€ (-25%)
✅ Paiement unique
⌛ Durée de l'atelier :
par séance de 2h
4 séances au total
✅ 2 matinées de 4h30 en WE
(selon les cycles)
📍 3 lieux :
Bruxelles (Saint-Gilles)
Mont-Saint-Guibert
Namur
🧩 Engagement :
A la séance ou au cycle complet.
Aucune expérience théâtrale requise.
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Ne ratez pas l'occasion de vivre votre moment, car il n'y a que 3 sessions par an !
👥 Tarifs :
65€/séanceAtelier complet : 260€
⇨ Cycle complet : 200€ (-25%)
✅ Paiement unique
⌛ Durée de l'atelier :
par séance de 2h
4 séances au total
✅ 2 matinées
de 4h30 en WE
📍 3 lieux :
Bruxelles (Saint-Gilles)
Mont-Saint-Guibert
Namur
🧩 Engagement :
A la séance ou au cycle complet.
Aucune expérience théâtrale requise.
Questions fréquentes (FAQ)
Ce cycle est adapté si :
Vous voulez un cadre structuré et court
Vous êtes prêt à expérimenter activement
Vous souhaitez des outils concrets rapidement
Vous avez besoin d’un premier palier avant un travail plus long
Aucune expérience théâtrale requise.
Pour un travail en profondeur, un accompagnement long est recommandé (3 mois).
À la fin du mois, vous devriez observer :
Une posture plus stable
Une voix plus affirmée
Moins de ruminations après coup
Une meilleure gestion du regard des autres
Une capacité accrue à vous positionner
Ce cycle ne promet pas une transformation magique. Il installe des bases réelles.
L’engagement sur le cycle complet est indispensable pour la progression du groupe et l'incorporation des acquis. Mais il est possible de participer seulement à l'une ou l'autre des 4 séances pour avoir des outils précis. Cependant, ces outils ne s'inscriront pas dans une continuité pour votre inconscient.
Les séances sont conçues pour être progressives, structurées, engageantes mais toujours dans la bienveillance et le respect de chacun(e).
- Une première étape vers l'accompagnement en profondeur thématisé (confiance en soi, affirmation de soi, etc.) de durée de 3 à 6 mois.
- Un module autonome pour consolider vos bases
- Un tremplin vers un travail plus profond, même en accompagnement individuel.
La séance découverte permet d’explorer.
Ce cycle court permet d’entraîner.
Ici, le travail est plus progressif, plus engagé, plus structuré. Vous venez pour pratiquer, développer et incorporer.
Pas seulement observer.
